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クリエイターに効く!肩こり解消法
半日以上パソコンの前に座っている万年肩こりの私は 今年の春頃から定期的にマッサージに通っています。 先日、肩こり解消にバッチリなマッサージをしてもらい感激したので、 同じ悩みを持つ方にもお教えしたいと思います。 肩を中心に背中のマッサージをしてもらっていたのですが、 やってもらった翌日くらいまでは楽なものの、 その後はまた元に戻ってしまいます。...
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主夫のススメ
現在、我が家は妻が出産直後で家事が出来ません。 平日は幸い夕飯の支度を近くに住む義母がしてくれるので助かっていますが、 その他の家事は全て私が仕事をしながらしています。 コレが何と大変な事か! ですが、約１ヶ月やってみて仕事にも通じる大きな気付きも得られました。 それは、 主婦の仕事はお店や会社の戦略立案〜実行の流れに似ていると解ったのです。 規模や目的こそ違いますが、...
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〜東北・関東大地震〜みんなで力を合わせ、頑張って乗り越えていきましょう
書こうと思っていた事はあったのですが、状況が一変したので、 昨日の東北・関東大地震の事について少し書きたいと思います。 最初の大きな揺れがあった時は 宇都宮市内を車で移動中だったのですが、 これまでに経験した事が無い大きな地震だったので、 これはいつもの地震じゃないな、 ちょっとヤバいかもと感じました。 電話も通じなかったので、 予定をキャンセルし自宅に戻りました。 幸い家族は無事だったものの、...
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動物園で見た残念な光景
皆さん、GWはいかがお過ごしでしたか？ 菅野家は赤ちゃんがいるので遠出はせず、 日光市今市の「だいや川公園」や「宇都宮動物園」など近場で過ごしました。 「だいや川公園」 特に「だいや川公園」は今回はじめて行ったのですが、 とても大きくきれいな公園で、キャンプ場あり、アスレチックあり、 グランドゴルフありと、一日では回りきれないくらい広大です。...
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写真で綴る湯沢旅行
今年のお盆休みの前半、 新潟の湯沢に行きました。 北関が全開通したので、 夜間でしたが2時間で行きました。 空気も水もキレイで、 お米、蕎麦、野菜・・・ 食べ物もおいしい物ばかりです。 どこにでもありそうな川なのに、 水がとてもキレイで多くの人が戯れています。 同じ田舎なのに私の住む町とはなにが違うのでしょう？ 地元の自然も探してみようと思わされる旅行でした。...
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2011年の年末に思うこと
今回が今年最後の投稿になりますので、 2011年を振り返ってみたいと思います。 2011は良いことも悪いこともあり、 転換点になるような年になりました。 何と言っても3.11の震災を忘れられません。 死者・行方不明者を合わせ2万人弱の犠牲者を出し、 その後の原発事故でも各方面に多大な影響をもたらしました。 一方プライベートでは1月に子供が生まれて、 てんやわんやの大騒ぎでしたが、...
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あなたがもらった封書に書かれていることは？
以下は、ある歌の歌詞の一部です。 何の歌かわかりますか？ 「なんのために生まれて なにをして生きるのか こたえられないなんて そんなのはいやだ！」 「なにが君のしあわせ なにをしてよろこぶ わからないままおわる そんなのはいやだ！」 そうです。 「アンパンマンのマーチ」の一節です。 うちの子も例に漏れずアンパンマンが大好きです。 この「アンパンマンのマーチ」も何度となく耳にしていましたが、...
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湯沢旅日記2013
ニジマスのつかみ取り 湯沢フィッシングパーク ニジマスのつかみ取り。 結局素手では捕まえられず、 アミで取りました。 想像以上に素早かったです。 自分でさばいて焼く 自分でさばいて焼く 事前にyoutubeでさばき方を予習して行きました。 子供たちも動物の命を犠牲に、 人間の食生活が成り立っていることを学びました。 絶景の毛渡沢(けどさわ)橋梁 毛渡沢(けどさわ)橋梁...
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日光市災害ボランティアに参加
先週の土曜(9/19)に地元栃木県の日光市で 被災した方の支援のボランティアに参加してきました。 そこでの事を書いておきたいと思います。 平成27年9月の第2週 稀にみる大雨が関東地方を直撃。 主に栃木県と茨城県に河川の増水氾濫などで 大きな被害が発生しました。 今まで大きな災害などのがある度 協力しなければ・・・という思いはありつつ 寄付が精一杯でなかなかできなかったボランティア活動。...
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花粉症が治ったかも!?もっと早く知りたかった「ビタミンD」
20年以上花粉症に苦しんだ ビタミンDを摂ることで花粉症が治ると聞いたので、早速試してみました。 私は20年以上花粉症に苦しんでいました。 時期には花粉症の薬は欠かせません。 それでも花粉が多い日は一日中、くしゃみと鼻水が出っぱなし。 それだけでクタクタに疲れてしまいます。 毎年この時期は憂鬱・・・ 最近は眠くなりにくい花粉症の薬があるのでまだ楽ですが、 その前は眠く、だるくなってしまい、...
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